糖尿病的预防与饮食管理讲座

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11月14日是“世界糖尿病日” ,由江都疾控中心主办的“糖尿病的预防与饮食管理”讲座在恒远举办,主讲人为江都洪泉医院内分泌科副主任医师赵亚丽。丁伙卫生院也走进恒远,为员工提供血糖、血压测量等义诊服务。
本次活动通过宣讲糖尿病防治知识、发放便民手册、专家现场义诊咨询,发放腰围尺及健康油壶的方式,使参与员工进一步了解了科学防治糖尿病、消除糖尿病防治误区、饮食与养生的知识,达到了预期效果。
讲座上,赵主任通过播放PPT图片的方式,用深入浅出的语言为大家讲解了糖尿病人的饮食疗法原则,生动地介绍糖尿病患者有关合理饮食方面的知识,并实例举证,形象地介绍了如何进行合理饮食,才能控制好血糖。她强调,糖尿病患者想控制好血糖首先做好两点:管住嘴、迈开腿,但是有好多患者能够管住嘴,但血糖还是控制不好,其原因就是饮食搭配不合理。同时提醒大家也要控制好自己的血压、血脂,尽量少吃冷食,多喝热水,多吃清淡食物,保持平稳的情绪。赵主任的讲解生动、表述简单,通俗易懂,在座职工纷纷表示受益匪浅。
不少员工表示,通过此次健康讲座,不仅让他们认识到了慢性病预防诊治的重要性,提高了对糖尿病的预防和应对能力,增强了对自己健康的关注意识,也更进一步的了解到健康生活方式的重要性。员工一致表示此次活动收获很大,希望公司今后多举办类似活动。

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